SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na mase

Czy chodziło Ci o: "cykl na masy"?

  • Co teraz ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Chciałbym do wakacji jeszcze jakąś kreatynę brać, ewentualnie do połowy lipca. Myślałem o OLIMP Dominator Creatine Strong Matrix 7 Co mi radzicie ? Czy po zakończeniu tego cyklu przeczekać jakiś tydzień dwa? czy od razu mogę kupić inną ? CHodzi mi o coś co da "kopa" w siłę i masę a jednocześnie nie będzie bardzo drogie. Czekam na wasze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2010-05-11 20:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w temacie , prosze was o pomoc wyboru mety , chcialem polska jelfy niestety diler jej nie ma. Do wyboru mam genesisa , apx i jakiegos balcana nie jest to moj 1 cykl wczesniej mialem 2 lata temu 100 razaka i 2 fiolki boldka , rozmyslam jeszcze nad mdrolem zamiast mety. Chodzi mi o mase a nie wiem czy na tym ph bym zrlobil cos , miche trzymam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2011-05-12 17:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na następny cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Jestem obecnie na cyklu z nitro II,cretine mega caps 1250.gain bolic 6000,ostrowia wpc 80.I już myślę nad następnym cyklem(chce sobie uzbierać odpowiednią kwotę na następne suple.Jaki następny cykl byś cie proponowali??.Cena raczej nie gra roli.Oczywiście chodzi mi i nabranie w miarę masę i siłę.Pozdrawiam i proszę o konkretne wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2008-09-28 22:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka czy mogłby ktos podrzucic mi jakis dobry cykl z dobra rozpiska na dobrej jakosci mase. brałem juz wiko deke ale potrzebuje konkretnej rozpiski jak i co.Jak by ktos mogł mi doradzic i podrzucic cos to byłbym wdzieczny .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2012-10-14 13:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obecnie wracam do formy po 2 miesiącach od kontuzji. Jestem zainteresowany wzięciem "pierwszej bomby" i dobry kumpel zaproponował mi turanabol. Czy to dobry wybór na 1 cykl i rozpoczęcie przygody z dopingiem? Jaka jest odpowiednia dawka by poczuć, że coś się dzieje? Do tej pory tylko legalne odżywki stosowalem. Dziękuję za wszelką pomoc i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 326 Data: 2020-01-18 09:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze? Doradzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam pewien kłopot które suplementy wybrać na cykl masowy.Mam taki pomysł żeby kupić WHEY PROTEIN 82%(kreatyna+białko+BCAA+l-glutamine) i do tego jeszcze HMB. No ale patrze tak na forum i przewineła mi sie także nazwa Xpand. Poczytałem troche i teraz nie wiem co lepsze... Może zamiast tego whey protein kupić xpanda? jak juz to xpanda z hmb, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2006-09-20 22:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na mase do oceny :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    To moj drugi cykl, poprzednie fbw trwalo 6tygodni. Kazde cwiczenie robie 3 serie plus 2 rozgrzewkowe. A : 1.przysiad 2.martwy ciag 3.wyciskanie na plaskiej 4.rozpietki na plaskiej 4.wioslowanie sztanga w opadzie 5.wyciskanie zza karku 6.wznosy sztangielek bokiem 7.uginanie ramion ze sztanga 8.francuskie wyciskanie zza glowy w lezeniu 9.wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2008-04-20 12:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce zrobic moj 3 cykl tak gora 6-8 tyg , zeby byl dosyc mocny, na wmiare sucha i twarda mase, co poleacie, chcialbym zeby dobor srodkow byl taki ze szybko poczuje dzialanie kazdego z nich, myslalem nad meta,propem, npp ale niewiem co wybrac, wino moze tez na zejscie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2007-04-22 16:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie na temat Deki , Jak brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] . chodze na siłownie i widac efekty ale tak powoli ze juz mnie cos trafia , nie bylo by tak zle jezeli nie mial bym szczuplej figury . Brałem metke ale nic mi nie dala , mozliwe ze troche sily ale jezeli chodzi o mase to nie. Czy moge zaczac cykl deki ? jak tak to ile strzałow? i czy ma to jakies skutki uboczne ? z góry dziekuje za odpowiedz ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2009-02-08 12:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia i sztuki walki

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przy sztukach walki? zdaje sobie sprawe, ze ciezko zbudowac jakakolwiek mase przy takim wysilku bez diety i nie wiem czy oplaca kontynuowac? odkad zaczalem treningi sw (okolo pol roku) wogole nie przybywa na wadze. mam zamiar zrobic cykl z dieta w przyszlosci ale narazie nie mam pieniedzy. prosze o pomoc, przeniesienie tematu w razie zlego dzialu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2011-02-23 15:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam zamiar zakupić odżywki na cykl czy to dobry zestaw??? co można dodać albo odjąć albo zamienić??? Białko ostrowia Carbo OLIMP Kreatyna OLIMP czy to wystarczy ma masę?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2007-12-24 22:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozłożyć suple masa/redu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] robię masę od nowego roku. Na początku używałem samej Beta Alaniny. 1 marca wprowadziłem do systemu jabłko treca. Zamierzam na tym jechać przez 8 tyg i zakończyć pierwszy cykl. Zakupiłem sobie argininę z olimpu i teraz moje pytanie jest takie: kiedy ją wrzucić? Redukcję planuję zacząć od 4 maja. Zostanie mi trochę kreatyny po cyklu. Warto ją [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2015-03-10 13:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Krav Maga i ćwiczenia domowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chodzi o masę, oraz wytrzymałość czyli to co głównie daje kreatyna. Ćwiczę co dzień w domu rano wieczór pompki normalne, na kostkach, abs 2 na brzuszek i drążek dla podtrzymania formy. Niestety nie trzymam się żadnej diety, jeśli jednak zdecyduję się na kredkę Myślicie że jest sens, aby zacząć cykl kreatyny? Ćwiczę takim systemem od 3 miesięcy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2010-12-01 22:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj cykl ( opis )

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Hey! Najpier o mnie. Mam 17 lat 180cm i obecnie waze 68kg wiec jak widac jestem tym czymsc bodajrze na e... ktory ciezko lapie mase. Cwicze jakies 1,5 roku z przerwami.Cykl zaczelem 2,5 temu. Wcinam sobie Weider Pure Creatine 250g + Dextroza Plus Vitalmax 630g ktora mi sie skonczyla i dokupilem sobie Carbo Opimpu 1kg. Mielam nic nie pisac o tym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2006-05-16 17:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po sile?

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Siemano Panowie własnie 2 tyg temu skonczylem cykl plan niemieckich ciezarowcó na cell pumpie i mono +15 kg na lawce i o to moje pytanie odpoczywan juz ponad 2 tyg i od pon chcialbym juz zarzucic jakis plan tylko niewiem jaki czy po tym planie i odpoczynku 3 tyg moge znów zrobic siłe czy nie bardzo (zalezy mi na sile) czy mase prosze o opinie. Thx [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2010-05-12 15:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 3xweek vs push_pull

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 172 Rekordy: MC: 3x100kg Przysiady: 8x90kg podciaganie nachwyt: 4 serie po 4 razy wycisk klatka: 10x60kg (dlatego chce przejść na P&P, słabo mi tu idzie). Cel: estetyka, lato 2016. Chciałbym przez kilka najbliższych mscy zbudować masę mieśniową i na nastepne lato, zrzucić fat. Proszę o porady jak ułożyć cykl treningowy na taki okres. dziekuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2015-07-07 14:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drogi cykl

    Temat
    Doping - zdjęcia

    witam na drogi cykl postanowilem wziasc 30 zastrzykow boldenone czy to dobry wybor chodzi o sucha mase miesniowa a nie wode jak to sie dzieje po omce.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2009-09-20 20:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa/ mięśnie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Poszukuje dobrego środka króry w połączeniu z dieta zwiększy moją masę ciała więc pytam sie czy dobry będzie Cell Pump na cykl czy to nie pomoze mam około 80 zł.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2008-05-11 14:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do podobnych tematów :) Posiadam 200 tab. DANABOL methandienone comprimate 10mg balkan pharmaceuticals republica moldova. chciałem się spytać jak dłudo na tym mogę ciągnąć cykl? czy może podzielić to na 2 cykle? lepiej brać 20mg czy 30mg na dzień a może więcej ? mam brać stałą dawkę czy lepiej piramidalnie ? zadałem te pytana bo chce się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2014-08-02 12:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tak bedzie ok??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema to nie sa sule dla mnie daje je tylko abyscie ocenili czy cykl bedzie ok.koles jest po 3 cyklach na mono a wiec... - 2x maly CP - 120 MC Kre alkalyn Olimpa - 90 kaps TSE - CArbo i Bailko Ostrowii dla uzupelnienia diety dawkowanie bedzie takie: -dt: rano na czczo 1 porcja CP przed treningiem CP po treningu Carbo i 3 kapsy Ka i przed snem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2007-03-10 20:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)